O que tem no E-book?
Converse com seu Médico
Entenda porque você não pode voltar a praticar exercício físico sem a certeza de que está tudo bem
Sobre a Recuperação
Saiba quanto tempo nosso corpo demora a se recuperar da COVID-19.
Protocolo de Retorno Seguro
Siga estes passos para voltar à prática segura do esporte, minimizando riscos cardíacos.
Sobre a Saúde Cardiovastular
O por quê de tanta preocupação com sequelas cardíacas, que pode ser silenciosas.
Sobre a Saúde Pulmonar
Quando se preocupar com sintomas de falta de ar e a queda de saturação.
Sobre a Saúde Muscular
Porque nossos músculos são acometidos e podem gerar tantos sintomas e tempo prolongado de recuperação.
Afinal de contas, quando e como voltar a praticar atividade física após a COVID-19?
O ano de 2020 trouxe grandes desafios à todos nós, com duas Pandemias implacáveis, tanto no âmbito da saúde, quanto social. A da COVID-19 e do Sedentarismo. Ao paciente, o desafio de não se contaminar e se manter ativo, ou após se curar, retornar à prática de exercício físico. A mim, Cardiologista, o desafio de orientar meu paciente com dados reais, e promover a prática segura do exercício, evitando complicações pós infecção.
Utilizando conhecimentos da Cardiologia do Esporte, com objetivo de identificar sinais e sintomas que levem ao diagnóstico de complicações cardíacas do novo coronavírus, e planejar um protocolo acessível e baseado em evidência científica atual, disponibilizo este Ebook para esclarecer aquilo que todos querem saber à respeito do tema.
Afinal de contas, quando e como voltar a praticar atividade física após a COVID-19?
Neste material, você encontrará, em uma linguagem direta, como o que se preocupar e como voltar com segurança ao seu exercício, vencendo uma das Pandemias, a do sedentarismo.
Compartilhem este link, ajude quem teve a COVID-19 praticar seu esporte com segurança!
Dr. Marcos P. Perillo Filho
Cardiologista
- Fellow em Cardiologia do Esporte - Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia/SP
- Cardiologista - Instituto de Cardiologia do Distrito Federal
- Especialista em Clínica Médica - Residência Médica no Hospital de Urgências de Goiânia
- Pós-Graduado em Medicina da Família- Universidade de Brasília (UnB)
- Graduado pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás