Guia completo para Exercício Físico Pós Covid-19

Elaborado para auxiliar atletas, esportistas e praticantes de atividade física, recuperados da COVID-19.

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    Doutor Marcos Perillo

    O que tem no E-book?

    Converse com seu Médico

    Converse com seu Médico

    Entenda porque você não pode voltar a praticar exercício físico sem a certeza de que está tudo bem

    Sobre a recuperação

    Sobre a Recuperação

    Saiba quanto tempo nosso corpo demora a se recuperar da COVID-19.

    Sobre os Protocolos

    Protocolo de Retorno Seguro

    Siga estes passos para voltar à prática segura do esporte, minimizando riscos cardíacos.

    Sobre a Saúde Cardiovastular

    Sobre a Saúde Cardiovastular

    O por quê de tanta preocupação com sequelas cardíacas, que pode ser silenciosas.

    Sobre a Saúde Pulmonar

    Sobre a Saúde Pulmonar

    Quando se preocupar com sintomas de falta de ar e a queda de saturação.

    Sobre a Saúde Muscular

    Sobre a Saúde Muscular

    Porque nossos músculos são acometidos e podem gerar tantos sintomas e tempo prolongado de recuperação.

    Doutor Marcos Perillo

    Afinal de contas, quando e como voltar a praticar atividade física após a COVID-19?

    O ano de 2020 trouxe grandes desafios à todos nós, com duas Pandemias implacáveis, tanto no âmbito da saúde, quanto social. A da COVID-19 e do Sedentarismo. Ao paciente, o desafio de não se contaminar e se manter ativo, ou após se curar, retornar à prática de exercício físico. A mim, Cardiologista, o desafio de orientar meu paciente com dados reais, e promover a prática segura do exercício, evitando complicações pós infecção.

    Utilizando conhecimentos da Cardiologia do Esporte, com objetivo de identificar sinais e sintomas que levem ao diagnóstico de complicações cardíacas do novo coronavírus, e planejar um protocolo acessível e baseado em evidência científica atual, disponibilizo este Ebook para esclarecer aquilo que todos querem saber à respeito do tema.

    Afinal de contas, quando e como voltar a praticar atividade física após a COVID-19?

    Neste material, você encontrará, em uma linguagem direta, como o que se preocupar e como voltar com segurança ao seu exercício, vencendo uma das Pandemias, a do sedentarismo.

    Compartilhem este link, ajude quem teve a COVID-19 praticar seu esporte com segurança!

    Doutor Marcos Perillo
    Doutor Marcos Perillo

    Dr. Marcos P. Perillo Filho

    Cardiologista
    • Fellow em Cardiologia do Esporte - Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia/SP
    • Cardiologista - Instituto de Cardiologia do Distrito Federal
    • Especialista em Clínica Médica - Residência Médica no Hospital de Urgências de Goiânia
    • Pós-Graduado em Medicina da Família- Universidade de Brasília (UnB)
    • Graduado pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás

    Doutor Marcos Perillo

    Guia completo para Exercício Físico Pós Covid-19

    Elaborado para auxiliar atletas, esportistas e praticantes de atividade física, recuperados da COVID-19.

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